Тренажерный зал

 

Правила посещения тренажерного зала

 

1. Общие положения

 

1.1.Настоящие Правила определяют нормы поведения посетителей тренажерного зала     в здании государственного автономного учреждения Нижегородской области «Физкультурно-оздоровительный комплекс в р. п. Красные Баки Нижегородской области» (далее Учреждения).

1.2.Правила разработаны в соответствии с нормами законодательства, действующего на территории РФ, в целях обеспечения безопасности посетителей при пользовании ими тренажерным залом Учреждения.

1.3. Посещение тренажерного зала   осуществляется:   

-по абонементам, разовым билетам, через администратора и кассира;

-на основе договора на оказание услуг;

-на основе договора о взаимном сотрудничестве.

1.4. К занятиям в тренажерном зале   допускаются посетители только в спортивной форме одежды, не стесняющей движение, и в сменной обуви.

1.5. С целью обеспечения  безопасности посетителей, для профилактики травм при занятиях в тренажерном зале рекомендуется физиологическое тестирование, медицинское обследование и стартовая тренировка.

1.6.   Во избежание несчастных случаев присутствие детей младше 12 лет тренажерном зале запрещено.

1.7.Дети от 12 лет  допускаются к занятиям в тренажерном зале при непосредственном сопровождении взрослого, а также в рамках секции или персонального занятия с тренером. Дети от 12 до 16 лет могут заниматься в зале самостоятельно при предоставлении медицинской справки и письменного заявления от родителей, согласованного с администрацией Учреждения. Не рекомендуется приступать к занятиям в тренажерном зале детям 12-14 лет без предварительного прохождения физиологического тестирования.

1.8.Занимающиеся несут материальную ответственность за порчу и утрату спортивного инвентаря. В случае поломки спортивного инвентаря обязаны сообщать об этом инструктору зала, самостоятельное устранение поломок запрещено.

1.9.   За одежду, документы, деньги, мобильные телефоны, ювелирные украшения, утерянные и оставленные без присмотра вещи Администрация ФОКа ответственности не несет.

1.10. За травмы и несчастные случаи, связанны с нарушением настоящих Правил и правил поведения в Учреждении, Администрация ответственности не несет.

1.11.Использовать спортивные тренажеры и снаряды строго по назначению, не нарушать инструкций по эксплуатации.

2. Посетителям запрещается

 

2.1.Совершать действия, которые влекут за собой   ущерб помещениям, сооружениям и оборудованию Учреждения.

2.2.Ходить и   стоять перед человеком, который осуществляет подход.

2.3.Наступать и переступать через грифы, блины, гантели.

2.4.Заниматься на тренажерах и скамейках без футболок.

2.5.Категорически запрещается курить, проносить и принимать алкогольные напитки и наркотические вещества.

2.6.Заниматься в тренажерном зале без тренера или инструктора.

2.7. Приходить на тренировку с кольцами, серьгами, часами, цепью и другими украшениями.

2.8.Использовать мобильные телефоны во время занятий.

2.9.Оставлять грифы, гантели и другие свободные веса с упором на стены, зеркала и прочие конструкции.

2.10.Передвигать тренажеры и бросать инвентарь на пол.

 

3. Посетители обязаны

 

3.1.Сдать верхнюю одежду   в гардероб. Шкафчики в раздевалках используются для размещения одежды (кроме верхней), обуви и других личных вещей (кроме ценных).

3.2.Перед началом тренировки   пройти первичный инструктаж у тренера или инструктора и ознакомиться с настоящими правилами.

3.3.Быть  внимательными, соблюдать технику безопасности и правила эксплуатации тренажеров.

3.4.Посещать тренажерный зал в специальной спортивной одежде и обуви, предназначенной для тренировки в спортивном зале.

3.5.После выполнения упражнения   возвращать оборудование в специально отведенные для этого места, убирать за собой  предметы личного пользования. 

3.6. При работе с большими весами заручиться страховкой партнера или инструктора.

3.7.Во избежание получения травм соблюдать основные принципы построения тренировки. При необходимости проконсультироваться с инструктором о правильности выполнения упражнения перед использованием спортивного оборудования.

3.8.Во время занятий   соблюдать дисциплину и порядок.

3.9.Соблюдать правила личной гигиены, не использовать резкие парфюмерные запахи.

3.10.После окончания   необходимо вернуть используемое во время тренировки оборудование в отведенные места.

3.11.При оповещении о пожаре посетители должны незамедлительно  организованно покинуть помещение  зала под руководством инструктора или тренера. При пожаре посетители должны  соблюдать спокойствие и не поддаваться панике.

 

4. Посетитель имеет право

 

4.1.Проходить в тренажерный зал в установленные дни и часы работы Учреждения, а также указанные в абонементе, пропуске, в договоре об оказании услуг или договоре о взаимном сотрудничестве.

4.2.Пользоваться помещениями, предназначенными для посетителей тренажерного зала (гардероб, туалет, душевые, раздевальные комнаты и т.д.), отвечающими санитарно-гигиеническим требованиям.

4.3. Самостоятельно определять для себя и своих детей возможность посещения тренажерного зала, исходя из физического самочувствия и состояния здоровья.

4.4. Самостоятельно определять для себя и своих детей возможность и способ взаимодействия с Учреждением из действующих: абонемент, пропуск, договор, единовременный билет.

4.5.Получать достоверную информацию, связанную с деятельностью тренажерного зала.

 

5. Администрация обязана

 

5.1. Обеспечивать безопасные условия для занятий в  тренажерном зале.

5.2. Своевременно информировать посетителей  об изменениях расписания и другой информации, связанной с деятельностью  тренажерного зала.

5.3. Проявлять  уважительное отношение к посетителям  тренажерного зала .

5.4. В случае получения травмы,   направлять  пострадавшего в медпункт для оказания доврачебной помощи.

 

6. Администрация имеет право

 

6.1.Изменять расписание работы тренажерного зала.  

6.2.Отказать посетителю в обслуживании и/или удалить из зала в любое время, если сочтёт его действия оскорбительными для окружающих посетителей и/или работников или в случае нарушения им настоящих правил.

6.3.Вызвать сотрудников полиции   для принятия ими мер  по наведению порядка и принятия решения в отношении нарушителей в случае совершения противоправных действий посетителями и нарушения общественного порядка.

6.4. Проводить опрос посетителей по поводу качества   работы  Учреждения.

6.5. Запретить фото- и видео съёмку в тренажерном зале без объяснения причин.

6.6.Не допускать на территорию тренажерного зала  лиц в пачкающейся одежде и обуви, с громоздкими предметами, с домашними животными.